Semaine du 8 au 14 mars 2010
Horaire:
Première :
lundi 14h00
En rediffusion :
lundi 03h00 - mercredi 11h00 - mercredi 20h30 - jeudi 02h30 - jeudi 14h00 - dimanche 21h00
Écrivez-nous : bonheurtotal@voxtv.ca
Informations complémentaires
HÉLÈNE BARIBEAU
Diététiste-nutritionniste passionnée, Hélène Baribeau oeuvre dans le domaine des approches alternatives de santé depuis près de 15 ans. Elle s’est spécialisée en aliments et produits de santé naturels à travers ses années de travail pour l’entreprise Aliments de Santé Laurier. Aujourd’hui, les problématiques du poids et des troubles gastro-intestinaux l’intéresse particulièrement. Elle agit régulièrement à titre de chroniqueuse dans les médias québécois dont chez TQS pour l’émission Qu’est-ce qui mijote? et chez Canal-Vox pour l’émission Bonheur Total ainsi que chez PasseportSanté.net. En plus de sa pratique privée, elle prononce des conférences auprès du grand public et des professionnels de la santé et donne de la formation à ses pairs. Hélène Baribeau est membre de l’Ordre Professionnel des Diététistes du Québec et membre du groupe Harmonie Santé.
DEAN BERGERON
Détenteur des records du monde du 200 et 400 mètres en fauteuil roulant, Dean Bergeron est un bel exemple de courage, de persévérance et de détermination. Né à La Baie (aujourd'hui Saguenay), au Québec, le 12 février 1969, Dean a rapidement fait preuve d'une véritable passion pour les activités sportives, particulièrement le hockey. Âgé de 17 ans, et promis à un brillant avenir, il joint les Cataractes de Shawinigan de la Ligue de hockey junior majeur du Québec. L'année suivante, toutefois, sa vie bascule. Victime d'un grave accident lors d'une séance d'entraînement, il devient quadraplégique. Désormais dans son fauteuil roulant, Dean Bergeron entreprend sa réadaptation physique et sociale puis des études à l'Université Laval. En 1992, il obtient un baccalauréat en actuariat.
C'est à l'université qu'il renoue avec l'activité physique et qu'il commence, en 1989, à s'entraîner à la course en fauteuil roulant. Jusqu'en 1992, il le fait de façon sporadique puis reprend véritablement goût à la compétition. Depuis, Dean a participé à plusieurs championnats du monde et canadiens de même qu'aux Jeux paralympiques d'Atlanta, en 1996, de Sydney, en 2000, d'Athènes, en 2004, et Pékin à l'été 2008. Dean Bergeron est souvent invité à rencontrer des groupes de tous genres - étudiants, athlètes, gens d'affaires, professionnels, membres d'association, etc. - pour partager avec eux sa passion du sport et leur lancer un appel au dépassement de soi. Ses thèmes favoris sont la détermination, la motivation, la performance. Son message : « Les limites ne sont faites que pour être dépassées! »
http://www.dsf-dfs.com
DR JEAN DROUIN
Chroniqueur et vulgarisateur en santé dans les médias (radio, télé). Conférencier au Québec et à l'étranger sur les médecines alternatives et complémentaires (M.A.C.S.).
NANCY DOYON
Nancy Doyon est éducatrice spécialisée depuis une quinzaine d’années auprès des enfants des adolescents et de leurs familles. Elle a travaillé dans divers milieux dont les Centres Jeunesses, plusieurs CLSC et des écoles. Dans sa pratique privée, elle offre des rencontres à domicile de « coaching familial » afin d’aider les parents qui en ont besoin à mieux comprendre les comportements de leurs enfants et les aider à bâtir et appliquer un plan d’action concret susceptibles d’apporter des changements profitables pour toute la famille.
CHRISTINE MICHAUD
Originaire de Québec, Christine détient un baccalauréat en Droit de l’Université Laval. Elle a travaillé pour le journal Le Soleil avant de faire sa première apparition au petit écran en tant que chroniqueuse littéraire à l’émission de Louise DesChâtelets au Canal Vox. Par la suite, elle a animé l’émission Coup de Cœur Littéraire pour finalement se retrouver aujourd’hui dans l’équipe de Salut Bonjour! Week-End à l’antenne de TVA.
Passionnée des livres, Christine s’est donnée pour mission de transmettre le goût de la lecture aux gens. Elle croit fermement qu’un livre peut changer une vie. C’est du moins ce qui lui est arrivé! Ayant elle-même effectué un important changement de cap dans sa vie pour retrouver le bonheur, elle a développé sa propre expertise. C’est pourquoi aujourd’hui, elle donne des conférences sur l’estime de soi et les principes du succès.
Site Web: http://www.christinemichaud.com
MARIE-PAUL ROSS
Marie-Paul Ross est religieuse chez les Soeurs Missionnaires de l'Immaculée-Conception depuis plus de 20 ans, et aussi, c'est une sexologue clinicienne de renom, doctorante depuis l'année 2000. La mission de l'Institut International de Développement Intégral - IIDI est le bien-être global de la personne avant tout. À l’aide d’une proposition intégrative, ils offrent une vision d’ensemble qui favorise la croissance personnelle et permet de mieux vivre son quotidien.
Devenue sexologue clinicienne en 1989, c’est à l’écoute de l’être humain que Marie-Paul Ross a développé le Modèle d’Intervention Globale en Sexologie – MIGS utilisé à l’IIDI. Elle voulait offrir à la société actuelle un outil permettant de mieux comprendre l’expérience humaine dans sa globalité. Dans l’optique de favoriser le mieux-être des individus, l’Institut International de Développement Intégral dispose d’une équipe interdisciplinaire qui propose des outils accessibles à tous.
Site Web: http://www.iidicanada.com/francais
SIMON ST-HILAIRE
Simon St-Hilaire en est déjà à sa 15e année commeformateur à temps plein dans la vente stratégique, la relation avec la clientèle, la vente au détail et la gérance de vente. Après une carrière dans la vente où il a su se distinguer, Simon St-Hilaire démontre très rapidement ses qualités d’entrepreneur en démarrant lui-même deux entreprises. Toujours à la recherche de nouvelles idées, il consacre en moyenne 10 heures par semaine à la lecture d'ouvrages concernant son domaine, que ce soit des livres, Internet ou de nombreux magazines. Il est un passionné d' information: rien ne lui échappe! Depuis les dernières années, il a collaboré à divers émissions radiophoniques sur les ondes de CKAC, du FM 93, de CHOI FM et de CIMI, ainsi qu'à la télévision, à l'antenne du Canal Vox et de TVA.
Site Web: http://www.rogersthilaire.com/simon-st-hilaire.html

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Semaine du 8 mars
Invitée
Annie Giguère, mère qui enseigne à la maison.
Association québécoise pour l’enseignement à domicile:
www.aqed.qc.ca
Chroniqueurs
Hélène Baribeau nous parle du problème de malnutrition chez les gens âgés et des trucs pour stimuler l’appétit lorsque l’on mange seul.
Marie-Paul Ross nous parle de l’importance du père dans le développement d’un enfant (garçon et fille), des conséquences d’un père absent et de l’importance des priorités : la famille vs le gros salaire, les heures supplémentaires, etc.
Nancy Doyon nous sensibilise à l’importance de maintenir une relation harmonieuse avec nos enfants malgré la course quotidienne et notre rôle d’autorité.
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Semaine du 1er mars
Invitée
Nathalie Jean, psychothérapeute spécialisée dans le traitement des phobies
www.agoraphobie.ca
Chroniqueurs
Hélène Baribeau nous parle des aliments à mettre dans son alimentation pour améliorer son système immunitaire et nous réfère un livre sur le sujet. Elle nous donne aussi son truc alimentaire de la semaine.
Livre : Stimulez votre système immunitaire, Isabelle Huot et Denis Roy
Éditions de l'Homme
Christine Michaud nous présente des livres qui aident à laisser émerger le meilleur de soi-même pour se réaliser pleinement.
Trilogie de La Grande Mascarade
De A. B. Winter
Éd. Un Monde Différent
Le dernier discours
De Randy Pausch
Éd. Michel Lafon
Le Why Café
De John P. Strelecky
Éd. Le Dauphin Blanc
Dean Bergeron nous dit que la communication est au cœur de nos vies de tous les jours. Selon deux chercheurs américains, Merrill et Reid, une population se divise en quatre types de communicateurs : les analytiques, les directifs, les aimables et les expressifs. Se connaître et reconnaître l’autre, un pas vers une bonne communication.
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Semaine du 22 février
Invité
Pierre-Olivier Vear, jeune entrepreneur qui a vaincu un cancer
www.promovision.ca
Chroniqueurs
Hélène Baribeau nous parle des habitudes alimentaires qui génèrent des radicaux libres, des molécules très réactives qui détruisent nos cellules saines et qui contribuent au développement de certaines maladies come le cancer et les maladies cardio-vasculaires.
Lorsque vous communiquez avec vos collègues, vos conjoints, vos enfants, vos cinq sens sont sollicités, les utilisez-vous bien? Simon St-Hilaire explique.
Dean Bergeron nous demande si nous savons-nous vraiment quels sont les causes du stress? Un manque de temps? Un manque de ressource? www.stresshumain.ca
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Semaine du 15 février
Invité
Martin Dontigny, professeur de danse, École de danse Arthur Murray
www.arthurmurrayquebec.ca
Chroniqueurs
Hélène Baribeau nous parle nombreux facteurs qui nous poussent à manger trop et nous donne quelques pistes de solution
Marie-Paul Ross nous parle de la nécessité de donner aux jeunes une éducation sexuelle intégrale : ce qui se passe dans le cerveau et dans le corps, comment gérer ses émotions, comment être fidèle à soi, comment se respecter et se faire respecter, comment rester libre, comment vivre en vérité et comment assurer la maturation affective. Livres :
BUFFET A VOLONTE SUR LE WEB, Martin Bisaillon
Éditions des Intouchables
Pour une sexualité épanouie
Marie-Paul Ross
Éditions Fides
Christine Michaud présente des livres qui proposent des techniques simples pour être heureux. La vie peut être agréable et d’y prendre plaisir fait beaucoup de bien!
Vivre, La psychologie du bonheur
De Mihaly Csikszentmihaly
Éd. Robert Laffont
Osez vous réconcilier avec la vie
De Dr Susan Jeffers
Éd. Marabout
Quatre plaisirs par jour, au minimum!
De Evelyne Bissone Jeufroy, Éd. Payot
Cette semaine à l'émission
Invitée
Annie Giguère, mère qui enseigne à la maison.
Association québécoise pour l’enseignement à domicile:
www.aqed.qc.ca
Chroniqueurs
Hélène Baribeau nous parle du problème de malnutrition chez les gens âgés et des trucs pour stimuler l’appétit lorsque l’on mange seul.
Marie-Paul Ross nous parle de l’importance du père dans le développement d’un enfant (garçon et fille), des conséquences d’un père absent et de l’importance des priorités : la famille vs le gros salaire, les heures supplémentaires, etc.
Nancy Doyon nous sensibilise à l’importance de maintenir une relation harmonieuse avec nos enfants malgré la course quotidienne et notre rôle d’autorité.